Brigitte Dilé
Naturopathie à Saint-Jean
 
Brigitte Dilé, naturopathie à Saint-Jean

La séance de naturopathie avec Brigitte Dilé

Comment se déroule une séance individuelle?

En début de séance, je vous pose des questions pour établir un bilan personnalisé et découvrir ce qui dysfonctionne. (Digestion, sommeil, alimentation, rythme de vie, hygiène de vie...)

Cet échange me permet aussi d'enrichir la séance de conseils alimentaires, de parler hygiène de vie pour mettre en place des reflexes qui vont lui permettre de conserver durablement l'état de bien-être.

Selon la date à laquelle est intervenu le trouble, il faudra prévoir plusieurs séances. L'idée est toujours de soulager durablement.

La fréquence des séances est au début tous les 30 jours puis tous les 45 jours. Ensuite, on peut convenir d'une séance biannuelle à des fins préventives.

J'accompagne les personnes de façon personnalisée car chacun est unique et mérite une prise en charge holistique.

Comment se déroule une séance de massage?

Le massage est un vrai moment qu'on offre à soi-même. 

La séance commence par un moment d'échange pour que je puisse comprendre ce que vous êtes venus cherche en vous offrant ce massage. (10 à 15 min)

Vient le moment où je vous installe et vous commencez à vous reconnecter à vous même en prenant conscience des sensations corporelles de l'instant.

Le durée du massage est de 50min.

Quand le massage se termine, je vous laisse le temps nécessaire pour que vous puissiez revenir tout en douceur de cet état modifié de conscience dans lequel vous aurez été plongé.

La pièce est chauffée à 25° en hiver par un plancher-chauffant et climatisée en été quand cela est nécessaire.

 

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